Ganzkörperölmassagen und Teilbehandlungen

Lebensstilberatung

Ernährungsberatung

ambulante Kuren

Ayurveda,

die altindische Gesundheitslehre beruht auf ganzheitlichem Denken, das sich im Einklang mit der Natur befindet.
Der Mensch - als Einheit von Körper, Geist und Seele - ist untrennbar mit seiner Umgebung verbunden. Unser Wohlergehen ist abhängig von  Lebensgewohnheiten, Ernährung,  Verhalten in der Gesellschaft,  Bewusstsein für die Natur und unserer Beziehung zu Gott.

Die Grundlage für Beratungen und Behandlungen ist das Wissen um seine individuelle Konstitution, Vata, Pitta oder Kapha, die in einer speziellen Befragung festgestellt wird.

Die 3 Säulen der Gesundheit im täglichen Leben nach Ayurveda:

Ernährung:

Die wichtigste Frage ist, welche Nahrung ist für meinen Typ gut verträglich, damit Stoffwechsel und Verdauung optimal funktionieren.

Schlaf:

Welche Maßnahmen kann ich in meinen Lebensstil integrieren, damit Körper und Geist sich in einem erholsamen Schlaf regenerieren.

Sexualität:

Sich selbst und seinen Partner durch die Lehre von der individuellen Konstitution besser kennenlernen, um eine erfüllende Sexualität zu leben.

Ambulante Kuren sind äußerst wirkungsvoll, um Körper und Geist zu entschlacken, den Organismus zu verjüngen und zu stärken - oder um einige unerwünschte Kilos wieder loszuwerden.